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06월 22일(점심 365kcal)

다신등급

l986loo9
  • 2020.06.25 07:31
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  • 0

06월 22일(점심 365kcal)

점심 365kcal 11:32
탄수화물(12.8%) 44.66 / 350g
단백질(39.4%) 25.23 / 64g
지방(19.3%) 10.25/ 53g
현미밥
(0.5공기, 105g)
 160kcal
닭가슴살햄
(1회, 100g)
 140kcal
로메인상추
(1회, 50g)
 10kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
 20kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
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