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다이어트 식단

06월 25일( 아침식사 292kcal)

다신등급

살빼서건강하자*
  • 2020.06.25 08:33
  • 92
  • 0
아침 292kcal 08:02
탄수화물(11.4%) 35.99 / 317g
단백질(52.2%) 30.26 / 58g
지방(8.5%) 4.07/ 48g
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
상추
(1회분, 200g)
 36kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
(1포, 2g)
 5kcal
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2020.06.25 조회수 : 61
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2020.06.25 조회수 : 106
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