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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

뱃살 격파 가능한 운동 좀 알려주세용!!!

다신등급

데윰
  • 2020.06.25 08:58
  • 128
  • 2

다른 곳에 비해 뱃살이 너무 많아서ㅠㅠ 추천 부탁드려요!!

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    Sweets2222 2020.06.25 10:29

    결국 부위별로만 빼긴 어렵고 전체적인 체지방 가량하시면 복부에 있는 지방도 많이 감량되실거예요. 유산소 운동 많이 하시고, 복부에 탄력 주고 싶으시면 복근운동 병행하시면 좋을 것 같아요.

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    데윰 2020.06.25 10:38

    꿀팁! 감사드려요~~

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