59kg부터 감량 시작!
25일차:56.3-56.4
judy2006
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- 2020.06.25 10:50
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어제 가족생일이라 홈트도 조금하고 치느님을 살짝 만났기때문에 제 죄를 인정합니다ㅋㅋㅋ
미션기간 : 6/19 ~ 7/03
시작체중 : 56.9 kg
목표체중 : 55.0 kg
전날체중 : 56.3 kg
오늘체중 : 56.4 kg
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앜ㅋㅋㅋㅋ 댓글들이 넘 웃겨요🤣 맛있는 음식 앞에서 식탐 조절 하시는 거 대단하세요.. 저도 그럴 수 있을까요?🥺
생각을 바꾸니 신기하게도 애써 참지않아도 가능해지더라구요~ㅎ 별것 아니지만 저한텐 큰 성과라서 주말에 팁공유글 올려볼께요!!^^
judy48 저는 평소엔 식욕이 땡기지 않는데 눈 앞에 좋아하는 음식이 있으면 ‘오늘만 먹을 수 있어!’란 생각에 진짜 엄청 폭식해요ㅠㅠ 배터지게 먹어요🥺 얼른 쥬디님 팁 듣고싶어요!!!!!😭😭❤️ 기다릴게요..😖❤️❤️
식탐조절능력이 생겼다니 큰 결실이지요~~^^
이세상에 내맘대로 되는건 내몸뚱이 뿐이다..
라는 말에 꽂히고 나서 좀 조절이 되네요~~^^
ㅋㅋㅋ유감자님 댓글 넘웃겨요ㅋㅋ
저는 어제 닭갈비 먹고 닭갈비한테 쳐맞고왔나봐요....0.5나 늘었어요...
그 닭갈비 못됐네요~~사람을 그렇게 쳐때리다니요...ㅋㅋㅋ 엄마랑 데이뚜 잘하셨죵?^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쥬디님은때리시구!!금지님은 맞고오시궁!!!
그래두 0.5면 선방하셨네용🤭👍👍👍
치느님만나고 0.1이면 치느님 한방때리고온거아닌가욤?ㅋㅋ
날개두개에 살없는 등뼈부분 껍질걷어내고 3개 먹구 5조각이나 먹었다고 만족하기ㅋㅋ
아슈크림케이크도 두숟갈^^
이번다욧의 가장 큰 성과는 식탐조절능력이 생겼다는거에요~~♥