25일차:56.3-56.4
judy2006
어제 가족생일이라 홈트도 조금하고 치느님을 살짝 만났기때문에 제 죄를 인정합니다ㅋㅋㅋ
미션기간 : 6/19 ~ 7/03시작체중 : 56.9 kg목표체중 : 55.0 kg전날체중 : 56.3 kg오늘체중 : 56.4 kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
앜ㅋㅋㅋㅋ 댓글들이 넘 웃겨요🤣 맛있는 음식 앞에서 식탐 조절 하시는 거 대단하세요.. 저도 그럴 수 있을까요?🥺
생각을 바꾸니 신기하게도 애써 참지않아도 가능해지더라구요~ㅎ 별것 아니지만 저한텐 큰 성과라서 주말에 팁공유글 올려볼께요!!^^
judy48 저는 평소엔 식욕이 땡기지 않는데 눈 앞에 좋아하는 음식이 있으면 ‘오늘만 먹을 수 있어!’란 생각에 진짜 엄청 폭식해요ㅠㅠ 배터지게 먹어요🥺 얼른 쥬디님 팁 듣고싶어요!!!!!😭😭❤️ 기다릴게요..😖❤️❤️
식탐조절능력이 생겼다니 큰 결실이지요~~^^
이세상에 내맘대로 되는건 내몸뚱이 뿐이다..라는 말에 꽂히고 나서 좀 조절이 되네요~~^^
ㅋㅋㅋ유감자님 댓글 넘웃겨요ㅋㅋ저는 어제 닭갈비 먹고 닭갈비한테 쳐맞고왔나봐요....0.5나 늘었어요...
그 닭갈비 못됐네요~~사람을 그렇게 쳐때리다니요...ㅋㅋㅋ 엄마랑 데이뚜 잘하셨죵?^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쥬디님은때리시구!!금지님은 맞고오시궁!!!그래두 0.5면 선방하셨네용🤭👍👍👍
치느님만나고 0.1이면 치느님 한방때리고온거아닌가욤?ㅋㅋ
날개두개에 살없는 등뼈부분 껍질걷어내고 3개 먹구 5조각이나 먹었다고 만족하기ㅋㅋ아슈크림케이크도 두숟갈^^이번다욧의 가장 큰 성과는 식탐조절능력이 생겼다는거에요~~♥
3일차~ 엉덩이계단 오르기 저도 해봤어요
어제먹은 점심~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
앜ㅋㅋㅋㅋ 댓글들이 넘 웃겨요🤣 맛있는 음식 앞에서 식탐 조절 하시는 거 대단하세요.. 저도 그럴 수 있을까요?🥺
생각을 바꾸니 신기하게도 애써 참지않아도 가능해지더라구요~ㅎ 별것 아니지만 저한텐 큰 성과라서 주말에 팁공유글 올려볼께요!!^^
judy48 저는 평소엔 식욕이 땡기지 않는데 눈 앞에 좋아하는 음식이 있으면 ‘오늘만 먹을 수 있어!’란 생각에 진짜 엄청 폭식해요ㅠㅠ 배터지게 먹어요🥺 얼른 쥬디님 팁 듣고싶어요!!!!!😭😭❤️ 기다릴게요..😖❤️❤️
식탐조절능력이 생겼다니 큰 결실이지요~~^^
이세상에 내맘대로 되는건 내몸뚱이 뿐이다..
라는 말에 꽂히고 나서 좀 조절이 되네요~~^^
ㅋㅋㅋ유감자님 댓글 넘웃겨요ㅋㅋ
저는 어제 닭갈비 먹고 닭갈비한테 쳐맞고왔나봐요....0.5나 늘었어요...
그 닭갈비 못됐네요~~사람을 그렇게 쳐때리다니요...ㅋㅋㅋ 엄마랑 데이뚜 잘하셨죵?^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쥬디님은때리시구!!금지님은 맞고오시궁!!!
그래두 0.5면 선방하셨네용🤭👍👍👍
치느님만나고 0.1이면 치느님 한방때리고온거아닌가욤?ㅋㅋ
날개두개에 살없는 등뼈부분 껍질걷어내고 3개 먹구 5조각이나 먹었다고 만족하기ㅋㅋ
아슈크림케이크도 두숟갈^^
이번다욧의 가장 큰 성과는 식탐조절능력이 생겼다는거에요~~♥