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저두 그래서 걱정마니했는데 점점 탄력이 붙더라구요~ 완벽히는 아니지만 ㅜㅜ
운동꾸준히 하심 될듯해욤
냉온수욕 도움이 될꺼예요
보통유산소와 근력을같이하자나요 ? 근력만따로해도되는건가요?
후기들 보면.. 피부가 쳐져서 근력운동 했더니 처짐 없어졌다고들 하더라구요