다이어트 식단
06월 25일( 저녁식사 229kcal)
청자미
- 2020.06.25 21:15
- 82
- 0
저녁 229kcal 21:14
탄수화물(7.6%) 24.78 / 327g
단백질(13.8%) 8.29 / 60g
지방(24.9%) 12.43/ 50g
| [크라운제과] 참크래커 (1봉지, 19g) | 85kcal |
| 양상치 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 올리브 (1/4회분, 25g) | 21kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1/2조각, 10g) | 43kcal |
| 크림치즈 (1스푼, 20g) | 62kcal |
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