다이어트 일기
06월 25일 (음식 3033kcal)
Psalms51
- 2020.06.25 23:57
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피드백: 월화수 운동하고
오늘은 푹 쉬었다.
- 음식
- 운동
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성공
(193)
아침식사 : 731kcal (24.10%)
| 오리고기 | 201kcal |
| [풀무원] 볶은김치 | 65kcal |
| 쌀밥 | 465kcal |
오전 간식 : 50kcal (1.65%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 1,058kcal (34.88%)
| 카레라이스(밥 포함) | 672kcal |
| 순두부 | 47kcal |
| [스타벅스] 아이스카페모카 | 250kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
저녁식사 : 606kcal (19.98%)
| 찹쌀탕수육 | 606kcal |
야식 : 588kcal (19.39%)
| [크라운제과] 밤양갱 | 290kcal |
| [목우촌] 주부9단 프랑크소세지 | 298kcal |
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