16기 신청합니다

목표체중이 되도록 한달동안 열심히 하겠습니다!!
- 근력유지 및 증량
- 체지방 1kg 이상 감소
- 꾸준한 생활습관
- 정해진 식습관
복근만들기 화이팅!!!
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