다이어트 일기
02월 20일 (음식 889kcal, 운동 200kcal)
biniguni
- 2016.02.20 19:48
- 150
- 0
아침식사 : 201kcal (22.61%)
| 모닝빵 (1개, 23g) | 70kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 20g) | 66kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
점심식사 : 275kcal (30.93%)
| 오곡밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 무채김치 (3/4인분, 96g) | 94kcal |
| 시래기나물 (1/2소접시, 46g) | 26kcal |
저녁식사 : 240kcal (27.00%)
| 가리비구이 (2소접시, 178g) | 210kcal |
| 무나물 (1인분, 50g) | 30kcal |
간식 : 173kcal (19.46%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| [매일] 바리스타스모키 (1병, 250ml) | 125kcal |
운동 : 200kcal
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기