다이어트 일기
06월 26일 (음식 539kcal, 운동 1002kcal)
현연석서
- 2020.06.26 11:33
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아침식사 : 0kcal (0%)
어제밤 초밥시켜먹고 맥주두잔 마시고 아침엔 굶느니 차라리 자 버렸다. 이제 공복에 운동해야겠다
점심식사 : 488kcal (90.54%)
| [미주라] 통밀 배아 푸질리 (1회, 130g) | 458kcal |
| [청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회,25ml) | 30kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
간식 : 51kcal (9.46%)
| [다신샵] 배불리 풋사과맛 (1팩,170g) | 6kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
운동 : 1,002kcal
| 줌바댄스 (60분) | 1,002kcal |
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