67.5kg +200g증가

변비가 생겨서 빠져나올게 안빠지니 몸무게가 늘었어요ㅠ 오늘은 물도 많이 야채 유산균 마니 먹어야겠어요
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야채랑 맛을 위해 과일을 좀 섞어서 매일 갈아 드시면 진짜 효과 보는 것 같아요. 저도 저아는 동생도 극심한 변비인데 효과보고 있어요