규 6월 26일 금요일 / 11회차
꾸-준
저녁 먹을 시간을 놓쳐서 저녁 생략....내일 아침 점심은 든든하게 먹어야지!!!😣매우 반성해!!!!! 밥 거르지 말고 잘 챙겨먹기!!!!!!!운동은 따로 하지 않았는데 밖에 나갔다 왔더니 만보 넘음;;;🤔버피 10회함.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
구리 칼로리 너무 부졷한거 아니냐궁~! 너무 부족해도 안 좋을거가튼데! 이 시국에!
맞아오-!!! 원래 밥 챙겨먹는데.. 오늘은 저녁에 시간이 너무 애매하게 집에 들어와서 안먹었어오😞 반성합니다... 내일은 잘 챙겨먹겠습니다!!!!! 내일의 점심은-!!!로제 파스타!!!!🥳🥳🥳
30일 야식끊기 3일차 성공!
30일 아침먹기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
구리 칼로리 너무 부졷한거 아니냐궁~! 너무 부족해도 안 좋을거가튼데! 이 시국에!
맞아오-!!! 원래 밥 챙겨먹는데.. 오늘은 저녁에 시간이 너무 애매하게 집에 들어와서 안먹었어오😞 반성합니다... 내일은 잘 챙겨먹겠습니다!!!!! 내일의 점심은-!!!로제 파스타!!!!🥳🥳🥳