02월 19일 (음식 945kcal, 운동 18kcal)
| 팥보리빵 (1회분, 70g) | 209kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
| 김치제육볶음 (0인분, 190g) | 316kcal |
| 커널스팝콘 (1회분, 51g) | 310kcal |
| 보통 걷기 (7분) | 18kcal |
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