저탄고지 다이어트 하시는 분 있나용?
행벅쓰
요즘 저탄고지 다이어트에 관심생겼는데 다신에도 저탄고지 식단 하시는 분들 있나용??
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저탄고지하면 한달에도 십키로 이상 빠지는데 탄수화물 다시 먹으면 찌더라구요^^;;;
저 고지는 아닌데 저탄수하고있어요ㅎ 밥이랑 과자 줄였더니 살빠졌어요
비밀 댓글 입니다.
06월 27일( 오전간식 122kcal)
30일 애플힙 27일차 성공!
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저탄고지하면 한달에도 십키로 이상 빠지는데 탄수화물 다시 먹으면 찌더라구요^^;;;
저 고지는 아닌데 저탄수하고있어요ㅎ 밥이랑 과자 줄였더니 살빠졌어요
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