다이어트 일기
06월 27일 (음식 866kcal, 운동 434kcal)
라우리12
- 2020.06.27 23:13
- 83
- 0
닭가슴살 식단 밥은 우리애기꺼
- 음식
- 운동
866/ 800
434/ 1473
실패
(1105)
점심식사 : 456kcal (52.66%)
| [아임웰] 다섯가지 야채 새우 볶음밥 오리지널 닭가슴살 | 300kcal |
| 두부 | 26kcal |
| 블루베리 | 16kcal |
| 김치전 | 114kcal |
오후 간식 : 185kcal (21.36%)
| [롯데삼강] 돼지바 | 185kcal |
저녁식사 : 201kcal (23.21%)
| 훈제 닭가슴살 | 125kcal |
| 모듬샐러드 | 48kcal |
| 햄 | 28kcal |
야식 : 24kcal (2.77%)
| 체리 | 24kcal |
운동 : 434kcal
| 보통 걷기 | 434kcal |
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