커뮤니티 - 🔹🔺 즐거운 다이어트 🔺🔹 - 주말이라 엉망이네여

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다신

3258288 YeSomi 2020.06.28 09:39
옹? 오디가 옹망이에요?😜

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다신

3258135 탄탄원츄 2020.06.28 01:57
은색갈치 넘 맛나 보여요! 살이 찌는 원인을 제대로 파악을 해야 체중 감량에 도움이 되요. 저번에도 얘기를 했지만...넘 부실하게 작게 먹고 불규칙하게 먹으면 살이 잘 안빠지고 체지방 저장이 잘 되는 몸이 되요..라고 전문의들이 입을 모아 하더라구요

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다신

3258091 실천!습관!날씬 2020.06.28 00:10
남편분이 낚시가 취미면 바다생선들 많이 먹으시겠어요 ~
좋으시겠다 😆

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지존

근육짱이되고파 2020.06.28 00:25
어부 수준이라 각종 바다생물을 잡아오는데...
전 손질할때 냄새에 이미 질리는것 같아여.

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다신

3258073 실천!습관!날씬 2020.06.27 23:53
남편분이 낚시가 취미면 바다생선들 많이 먹으시겠어요 ~
좋으시겠다 😆

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다신

3258055 *린주* 2020.06.27 23:43
다 찌는 이유가 있죠.
단당류를 많이 먹거나 너무 안먹어서 체질이 바꼈거나 근육이 부족해서 살이 늘어져서 실제보다 더 쪄보이거나..
같은 체중이라도 근육이 많으면 날씬해요. ^^

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지존

근육짱이되고파 2020.06.28 00:24
근육. 진심 넘 갖고싶은데...
참 안 생기네여.^^

단당류를 좀 줄여야될것 같긴한데...
늘 유혹에 무너집니다.

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