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다이어트 식단

06월 28일(저녁 546kcal)

다신등급

Abgh

  • 2020.06.28 19:54
  • 240
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06월 28일(저녁 546kcal)

저녁 546kcal 19:17
탄수화물(5.3%) 23.58 / 442g
단백질(55.1%) 44.61 / 81g
지방(45.0%) 30.17/ 67g
[닥터발란스] 스마트 더블베리락토
(1회, 50g)
192kcal
참외
(1개, 116g)
35kcal
아보카도
(1인분, 70g)
130kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
[해표] 카놀라유
(1큰술, 10g)
90kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
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