다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
혹시 자연과 한의원 다이어트후 요요오신분 있나요?
야화83
- 2020.06.28 20:25
- 314
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저녁굶는걸로 살이 안빠지기에 한약 먹기시작했습니다...운동하나없이 힘들지않게 야식2~3일에 한번씩 먹으면서도 살이 슬금슬굼 빠지네요....
그래서 조금 더 빼고자 운동 하루에 걷기30분 한지 4일째 됐습니다....
혹시 약끊고 요요 오신분 있나요?
너무 궁금헙니다...
약에 위존하게돨까봐 걱정됩니다
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저도 살빼려고 한약을 3개월동안 먹었는데 한약 복용하는 기간동안은 음식 생각도 잘 안나고 야식도 다 참아졌었는데 약 끊으니까 음식 생각에 계속 냉장고 앞에만 서성이고 야식도 먹게 되더라구요ㅠㅠ 6키로 감량해서 4키로가 다시 쪘어요😭 다시 정신차리고 제 힘으로 다이어트 하고있어요.. 다이어트 약을 추천 안하는 이유를 알겠더라구요ㅜ