다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여성호르몬~ㅠㅠ
wldls1417
- 2020.06.29 07:26
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지금 3개월째 생리를 넘기고있습니다 처음엔 피임약때문인가도싶었는데 약을 끈어도 하지않으니 임테기를사서 체크를해보니 그것도 아닙니다 병원을가보는게맞겠죠?
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어우..산부인과 가보셔요ㅠㅠ
다이어트 심하게 하거나 힘들거나 스트레스하거나 그러면 몸은 전쟁모드가되사 생리중단하더라구요.....잘 드시고 푹쉬면 괜찮아지지 않을까요?
저도 두달 살몀서 처음 끊겻어요 병원에서는 보더니 영양소부족? 뭐 호르몬 불균형?? 스트레스? 때문에 안좋은것들이 떨어져나가야되는데 그러지 못한다고 하더라구요 제가 저때 탄수활물을 거의 확줄여서 그런지 처음으로 안하더라구요 그래서 다시 잘챙겨먹고 하니까 돌아왔네요 몸 상태 잘관리 해주세요