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다이어트중 맛있는거 먹고싶을때

다신등급

카카오맛겨털
  • 2014.11.17 23:38
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다들 드시고 운동하시나엽?
오늘 1일차인데 벌써부터고민이 생겼어요ㅠㅠㅋㄲ

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  • 정석
    영서니 2014.11.18 11:01

    맛있는거 먹으면서 해요
    하지만 조금만 먹어요ㅠ
    그리고 운동 조금 더하구요

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  • 지존
    빵생 2014.11.18 00:19

    체중유지하실생각이라면먹고픈거먹으면서운동하면되는데요 살뺀다는생각이라면 먹고픈거참고 철저하게 식이랑운동병행해야되더라구요..(경험상)

    답글
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  • 지존
    heyra5476 2014.11.17 23:58

    다요트에 운동은 필수입니다!

    답글
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  • 지존
    heyra5476 2014.11.17 23:58

    저녁에 밖에서 부대찌개 먹은게
    아직두 소화를 못시키고잇어
    다시 자전거 돌리고잇네요ㅠ

    답글
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  • 정석
    만두리아 2014.11.17 23:44

    일단.. 위 사이즈부터 줄이세요..

    답글
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