06월 29일( 아침식사 547kcal)

| 초록사과(아오리) (1개, 300g) | 132kcal |
| 찐고구마 (2회, 200g) | 260kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| [남양] 불가리스 사과 (1병, 150ml) | 135kcal |
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