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살은 포기? 근육 살리기

다신등급

쥬얼jh

 1 1 1 1 1 1 1 1 2
  • 2020.06.29 09:04
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살은 포기? 근육 살리기

살은 포기? 근육 살리기

살은 0.2kg 쪘지만 몸은 전보다 단단해진 느낌 ㅎㅎ 먹는건 포기가 안되서.. 살 빼는것보단 근력 키우기에 집중 해야 할 듯 한가지 운동하는 것보단 시간은 좀 걸려도 몇가지 운동 하는것이 내몸을 위해 좋았던거 갔습니다

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