다이어트 식단
06월 28일( 저녁식사 1141kcal)
쫀희찬맘
- 2020.06.29 09:26
- 98
- 0
저녁 1141kcal 08:11
탄수화물(27.4%) 100.97 / 369g
단백질(61.1%) 41.57 / 68g
지방(39.2%) 21.94/ 56g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 돼지고기김치찜 (1인분, 200g) | 389kcal |
| 아사히 캔맥주 (2캔, 1000g) | 520kcal |
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