다이어트 일기
06월 25일 (음식 423kcal, 운동 30kcal)
냥냥쪼
- 2020.06.29 10:26
- 120
- 0
- 음식
- 운동
423/ 800
30/ 159
성공
(248)
아침식사 : 169kcal (39.95%)
| 레드 파프리카 | 22kcal |
| 삶은 달걀 | 129kcal |
| 단호박 | 18kcal |
점심식사 : 192kcal (45.39%)
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 | 131kcal |
| 우유 | 61kcal |
저녁식사 : 54kcal (12.77%)
| 레드 파프리카 | 5kcal |
| 계란흰자 | 17kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 | 32kcal |
야식 : 8kcal (1.89%)
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 | 8kcal |
운동 : 30kcal
| 크로스 크런치 | 30kcal |
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