아침으로 사과1개 어때요?
꺍꺌갹ㄹ
다들 아침에 한개드시길래 .. 저도 그래야되나 싶어서요전 일반식 먹고 사과는 중간 간식으로 1조각 먹었거든요..
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전 그거 괜찮튼디ㅎ
오로지 그거 하나로는 금방배고파요택도 없던데요 저만그런가요ㅠ
아침에 먹는 사과는 금사과라고들 하시잖아요^^아침에 일어나 사과드시고 식사량을 줄여보시는게 좋을듯합니다
빈혈와요 골고루 드세요
12시도 안되서 금방 배고파요사과한개로는 저는 안되더라구요
02월 20일 (음식 979kcal, 운동 300kcal)
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전 그거 괜찮튼디ㅎ
오로지 그거 하나로는 금방배고파요
택도 없던데요 저만그런가요ㅠ
아침에 먹는 사과는 금사과라고들 하시잖아요^^아침에 일어나 사과드시고 식사량을 줄여보시는게 좋을듯합니다
빈혈와요 골고루 드세요
12시도 안되서 금방 배고파요
사과한개로는 저는 안되더라구요