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다이어트 고민&질문

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겨울운동

다신등급

민엘
  • 2014.11.18 00:04
  • 284
  • 3

학원 8시 끝나구 바로 한시간가량 뛰고 줄넘기 했는 데 이제는 추워서 나가지도 못해서 집에서 스쿼트랑 요가만 하고 적게 먹어서 칼로리 조절 겨우 성공하네요.....

겨울에도 집에서 손쉬게 할 수 있는 운동 없나요!

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  • 정석
    정쑤기 2014.11.18 00:36

    식욕아줄어라 저는 가기 싫을땐 싸이클, 훌라후프1시간해요

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  • 정석
    중600지 2014.11.18 00:18

    겨울엔 역시 추워요 힝~

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  • 지존
    빵생 2014.11.18 00:06

    실내사이클이용! 이번에접이식사이클을샀는데 조은거같아욤

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다이어트삼일째

2014.10.29 조회수 : 158
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