다이어트 식단
06월 27일(아침 367kcal)
SayK
- 2020.06.29 17:35
- 39
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아침 367kcal 08:12
탄수화물(12.1%) 41.95 / 346g
단백질(30.0%) 18.87 / 63g
지방(26.7%) 14.13/ 53g
| 케피어요거트 (1회, 100ml) | 65kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 파프리카 (0.5개, 33g) | 5kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩, 190ml) | 120kcal |
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