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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간혈적단식중 커피

다신등급

임단희
  • 2020.06.29 21:06
  • 201
  • 3

간혈적단식 16:8 1일차인데요~혹시 8시간이후 커피마셔도 안되나요?ㅜㅜ

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  • 다신
    비드어0 2020.06.30 08:16

    예전에 커피의 효능 비슷한 제목의 영상을 본적이 있었는데요.

    하루 3잔(아메리카노 기준)만 드시라네요.
    커피 마신후 3~4시간후에 지방을 녹인다고...

    그런데~ 체지방보다는 아마도 위벽이 상하지 않을까? 싶네요.

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  • 다신
    뽕따소다맛 2020.06.29 21:57

    아메리카노는 갠찮아요~~~
    ^^

    답글
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  • 초보
    임단희 2020.06.29 22:34

    답변 감사합니다 ~^^

    답글
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