다이어트 식단
06월 29일(아침 131kcal)
yuna808kim
- 2020.06.30 01:56
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131 칼로리 아침 식사입니다. 어제 1000 칼로리가 넘는 아침 식사 (베이컨, 에그 스크램블, 해시 브라운, 비스킷)를 반성하며 이번 주는 이 아침 식단으로 화이팅!
아침 131kcal 08:24
탄수화물(0.6%) 1.94 / 309g
단백질(12.7%) 7.24 / 57g
지방(8.6%) 4.03/ 47g
| 사과 후지 (0.5개, 100g) | 57kcal |
| 청양고추 (0.5개, 4g) | 2kcal |
| 오이 (0.25개, 52g) | 4kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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