다이어트 식단
06월 30일(아침 442kcal)
Okiiiiii
- 2020.06.30 08:31
- 63
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아침 442kcal 08:11
탄수화물(23.2%) 81.64 / 352g
단백질(22.2%) 14.19 / 64g
지방(12.3%) 6.65/ 54g
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 검은콩밥 (0.5공기, 105g) | 132kcal |
| 오이무침 (0.25그릇, 12g) | 4kcal |
| 깻잎장아찌 (0.75소접시, 24g) | 17kcal |
| [CU] 쫀득우유찰빵 (2개, 50g) | 150kcal |
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