다이어트 식단
06월 30일( 저녁식사 359kcal)
albert
- 2020.06.30 22:15
- 35
- 0
저녁 359kcal 22:13
탄수화물(17.2%) 56.90 / 331g
단백질(38.2%) 23.30 / 61g
지방(7.5%) 3.80/ 51g
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
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