앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
8일차🌈
artt4002
- 2020.07.01 01:13
- 46
- 3
기록하는걸 까먹어서 못올렸어요ㅠ
어제오늘은 식단만 조절하고 운동은 하지 않았어요 매일랬다가는 정말 포기할거같아서^^
아침은 먹지 못했고 점심은 바싹튀긴 생선에 부대찌개, 흰밥으로 먹었구요
저녁은 계란스크램블에 밥조금 다이어트 천적인 스팸을 먹었네요..ㅎㅎ
내일은 다시 운동시작하고 아침에 공복유산소를 하려고 해요!
아 몸무게는 53.4로 올랐어요ㅠ 내일은 다시 내려가길😆
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
terria
-
4
카@yang101
N
-
5
카@god02245
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먹을 땐 먹고 쉴땐 쉬고 해야하는 것 같아요~~~ 고생하셨어요~~~^^
다들 응원해주셔서 힘이나네요! 너무 감사드려요🥰
천천히하세요~ 너무 처음부터 빡시게 식단+운동하면 ㅠㅠ 얼마못가서 포기하게 되더라구요. 오늘도 화이팅화이팅!!!