다이어트 식단
07월 01일( 아침식사 433kcal)
CWking
- 2020.07.01 08:11
- 100
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아침 433kcal 08:06
탄수화물(14.2%) 64.54 / 455g
단백질(18.2%) 15.14 / 83g
지방(22.2%) 15.32/ 69g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 귀리우유 (1회, 200ml) | 190kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (1개, 7g) | 49kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
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