다이어트 일기
02월 21일 (음식 1882kcal, 운동 52kcal)
미친복숭아
- 2016.02.21 01:41
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아침식사 : 470kcal (24.97%)
| 마늘치킨 (1인분) | 470kcal |
점심식사 : 468kcal (24.87%)
| 인델리 비프빈달루커리 (1인분, 140g) | 155kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 769kcal (40.86%)
| [한솥도시락] 치킨도시락 (1인분, 400g) | 769kcal |
간식 : 175kcal (9.30%)
| [홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml) | 75kcal |
| 미니꾸이짱 (1회분, 30g) | 100kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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