내기를 했어요 친구들이랑 ㅋㅋ
여름까지 꼭 살을빼기로...지금 어마어마한 무게인데 ㄷㄷ짧은바지에 그냥티를입어도 어색하진 않을정도로 빼려면.. 20키로를 빼야해요 헬스는 다닌지 일줄정도되가고 문젠 먹는거네요 먹는거 이노무 먹는거 점점 양을 줄여가곤있어요 내기는 내기고 ! 이왕 빼려면 영양소 지키면서 건강하게 빼야겠죠 ? 운동은 이른 아침 글고 퇴근후 저녘으로 헬스다니는중인데 먹는게있어 역시..유지네요 유지.. 요기소 다이어트 식단도 보고 해서 앞으로 더 잘 빼봐야겠다는 결심좀 해보고 갑니다 ! ㅋㅋ 화이팅 해볼께요 ㅋㅋ 내기의 보상은 제가 또 들르게되면 그때 적어보도록할께요 ! 아직 의지 빈약이라..부끄러워요
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건강하게 다이어트해요 화이팅!
화이팅입니다 꼭성공하셔서내기에이기시길~~^^