다신 안찔랫는데. ..
다이어트 2일차
용가리와이프
- 2020.07.01 23:49
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새벽 : 방탄커피 1개
아침 : 단호박그린빈샐러드 1인분, 카페라떼
점심 : 주먹밥(손가락 한마디크기)1개, 바나나 1개
저녁 : 방탄커피 1
<운동>
오전 : 실내자전거 40분
오후 : 계단오르기 1회(10층)
저녁 : 실내자전거 40분
드디어 저의 다이어트 황금기가 왔네요(어젯밤 시작)
이번 주는 최대한 바짝 빼고 싶어요
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황금기 바짝 쪼여보세욧~!!