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다이어트 일기

02월 21일 (음식 642kcal, 운동 672kcal)

다신등급

뿌리야
  • 2016.02.21 07:43
  • 26
  • 0
아침식사 : 237kcal (36.92%)

쇠고기안심 (1회분, 100g) 154kcal
딸기 (1개, 10g) 2kcal
도라지차 (1포, 7g) 25kcal
쌍화차 (1잔, 100ml) 56kcal
점심식사 : 405kcal (63.08%)
샤브샤브 (1인분) 405kcal
운동 : 672kcal
자동차 운전 (180분) 360kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
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