다이어트 일기
2주째 공원운동
긍정적인 나
- 2014.11.18 11:55
- 243
- 2
집근처 공원을 잰걸음으로 걸으면
얼쭈 1시간30분여 되네요.
아침바람에 코가 제법 맵싹하지만
하루하루 틀려지는 자연보는매력에
일쥴에 세번이상 하는중입니다.
집에도착하면12000보 소요 되네요
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너무 추워서 바깥활동이 뜸해지네요ㅠ 지금 헬스를 끊어볼까 생각중입니다ㅜㅜ
와~~ 몸도맘도 건강해지겠어요!!