다이어트 일기
02월 21일 (음식 1400kcal, 운동 180kcal)
귤따러가자
- 2016.02.21 08:31
- 38
- 0
아침식사 : 82kcal (5.86%)
| 망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
점심식사 : 1,318kcal (94.14%)
| [롯데리아] 리치버거 (1개, 173g) | 463kcal |
| [롯데리아]콜라 (1컵, 420g) | 128kcal |
| [롯데리아] 포테이토 (1회, 89g) | 267kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
운동 : 180kcal
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
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