07월 03일( 아침식사 284kcal)

| 구운 닭가슴살 (1회, 100g) | 151kcal |
| 대추방울토마토 (7개, 112g) | 14kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 114kcal |
| 상추 (5장, 37g) | 5kcal |
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