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다이어트 일기

07월 02일 (음식 818kcal, 운동 180kcal)

다신등급

유니on

  • 2020.07.03 08:46
  • 111
  • 0

  • 음식
  • 운동

818/ 890

180/ 148

성공
(104)

아침식사 : 148kcal (18.09%)
[삼육두유] 국산 검은콩 두유 140kcal
천도복숭아 8kcal

점심식사 : 341kcal (41.69%)
회덮밥 341kcal

오후 간식 : 10kcal (1.22%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

저녁식사 : 319kcal (39.00%)
[봉구스밥버거] 치즈닭갈비밥버거 319kcal

운동 : 180kcal
에어로빅 180kcal
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