다이어트 식단
점심이요^^/
25키로 빼자
- 2014.11.18 13:55
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등산하고 마트 들렷어요^^/
까르보나 반만 넣으니 풍성하지가 않네요 ㅠ 생각 같아선 치즈도 올리고 싶엇지만 참앗어요 ^^/
두부 연어 반만 먹으려고요 쌈이랑 집에 왓는데 밥이 없네요 ㅠ
우선 배고프니 먹고 소화시키고 헬스장 가야겟네요^^/ 남은 하루 행복하세요^^/
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4sunh13 나트륨은 좀 잇지만^^/ 착한음식이에요^^/
걱정없이 먹을수 있겠어요^^
초아귀이개 저거 곤약이에요ㅠ 그리고 까르보나 반만 사용한거에요ㅠ 나트륨은 좀 잇지만 200칼로리 안 됩니다ㅠ 몇번 후루룩하니까 사라지던데요 ㅠ
췌췌 맛잇어요^^/
스파게티와 짜장은 안되여
왜이렇게 많이 드세요?
맛잇겠다..
샤론♡ 오늘 날씨 좋앗어요^^/ 저는 무릎까지 오는 반바지 입고 등산햇답니다^^/ 오늘 햇빛도 잇어서 썬크림도 발라줫어요^^/ 저도 오늘만 같으면 유산소는 등산으로 하고 싶네요^^/
김똑딱 도전~* 해볼만 합니다 맛잇어요~* 후루룩 몇번 하면 없어지는게 함정이에요 ㅠ
대박대박~오늘 양식 뷔페인가요~♡ 저는 오늘 날이좋아서 등산다녀왔어요!ㅎ 추워서 혼쭐날때까지 밖에서운동하다하다 안되면 헬스가야겠어요 ㅎㅎ