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다이어트 식단

07월 03일( 아침식사 228kcal)

다신등급

여니81

1
  • 2020.07.03 19:05
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07월 03일( 아침식사 228kcal)

아침 228kcal 13:24
탄수화물(9.1%) 32.00 / 353g
단백질(18.5%) 12.00 / 65g
지방(12.4%) 6.70/ 54g
[곤약상회] 곤약설기 치즈
(1봉, 60g)
130kcal
[연세] 연세무첨가두유
(1팩, 190ml)
75kcal
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드
(1포, 2000mg)
10kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
온가족 종합비타민&미네랄
(1개, 1500mg)
5kcal
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