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다이어트 식단

07월 01일( 저녁식사 928kcal)

다신등급

Essook
  • 2020.07.03 19:06
  • 60
  • 0
저녁 928kcal 19:04
탄수화물(30.6%) 94.77 / 310g
단백질(116.9%) 66.66 / 57g
지방(106.9%) 50.26/ 47g
[오뚜기밥] 찰현미밥
(1개, 210g)
 370kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
달걀말이
(1소접시, 78g)
 112kcal
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
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