다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복운동 근육량
치즈맛까까
- 2020.07.03 19:08
- 152
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아침에 일어나자마자 운동가느라 밥 어쩔수없이 못먹고 과당으로 에너지 채우고 bcaa먹으면서 운동하는데 근손실 많이 올까요...웨이트 한두시간하고 스피닝 한시간 타요
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