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다이어트 일기

02월 21일 (음식 888kcal, 운동 62kcal)

다신등급

Curisudal

  • 2016.02.21 09:13
  • 25
  • 0
아침식사 : 271kcal (30.52%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
점심식사 : 252kcal (28.38%)
[던킨]데이지덕 도넛 (1회분, 55g) 245kcal
아메리카노 (1/2잔, 235ml) 7kcal
간식 : 365kcal (41.10%)
[공차] 허니밀크티 당도 30% (1잔, 400ml) 170kcal
[동원] 개성김치왕만두 (2개, 140g) 195kcal
운동 : 62kcal
보통 걷기 (24분) 62kcal
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