다이어트 일기
02월 21일 (음식 888kcal, 운동 62kcal)
Curisudal
- 2016.02.21 09:13
- 25
- 0
아침식사 : 271kcal (30.52%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 252kcal (28.38%)
| [던킨]데이지덕 도넛 (1회분, 55g) | 245kcal |
| 아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
간식 : 365kcal (41.10%)
| [공차] 허니밀크티 당도 30% (1잔, 400ml) | 170kcal |
| [동원] 개성김치왕만두 (2개, 140g) | 195kcal |
운동 : 62kcal
| 보통 걷기 (24분) | 62kcal |
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