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팔뚝살

다신등급

돌고래피융샤
  • 2020.07.04 14:09
  • 137
  • 1

팔뚝살이 너무 처졌는데 어떤 운동을 해야할까요?!ㅠㅠ

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  • 다신
    비드어0 2020.07.05 07:27

    걷기운동을 하시더라도...

    300ml 물통 양손에 하나씩 들고 걸으시면~ 되요.

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