다이어트 식단
07월 04일( 저녁식사 239kcal)
협곡
- 2020.07.04 17:46
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저녁 239kcal 17:42
탄수화물(7.2%) 26.18 / 364g
단백질(24.6%) 16.49 / 67g
지방(18.1%) 10.11/ 56g
| 더 브레드 블루 식빵 (1회, 36g) | 74kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 5g) | 0kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 20g) | 65kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| better me 닭가슴살 스테이크 블랙페퍼 (1/2회, 50g) | 75kcal |
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