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다이어트 고민&질문

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몸이 여기저기아프네요

다신등급

죽지말고살자
  • 2014.11.18 16:09
  • 193
  • 1

다이어트한지 한달가까이 되었는데. 여기저기 몸이 아프네요
그렇다고 누워있기만할수도 없고 운동을 안할수도 없고 피곤하기만하고 아프네요
이럴땐 어떻게들 하시나요?

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    내일은44size 2014.11.19 01:08

    운동으로 인한 근육통이신가요? 하루정도 휴식을 가지시거나 가벼운 스트레칭 또는 걷기운동 추천합니다

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