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다이어트 식단

05월 25일( 아침식사 301kcal)

다신등급

163499
  • 2020.07.05 12:58
  • 66
  • 0
아침 301kcal 10:13
탄수화물(13.5%) 45.04 / 333g
단백질(32.9%) 20.05 / 61g
지방(20.5%) 10.44/ 51g
햄치즈 샌드위치
(1/2개, 73g)
 176kcal
느타리버섯
(3회분, 300g)
 54kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
단호박찜
(1회, 40g)
 26kcal
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